Danytza Flores.<\/p>\n\n\n\n
Veracruz, Ver.- Con la llegada de la temporada de calor, profesionales de la salud llaman a tener cuidado con los golpes de calor y el manejo de alimentos.<\/p>\n\n\n\n
No\u00e9 de la Cruz, coordinador del \u00e1rea m\u00e9dica de la Cruz Roja delegaci\u00f3n Veracruz, advierte que con el aumento de las temperaturas suelen incrementarse las deshidrataciones, los golpes de calor, la insolaci\u00f3n y las enfermedades diarreicas agudas y\/o c\u00f3lera, derivadas de hongos y bacterias que suelen desarrollarse con rapidez en los alimentos.<\/p>\n\n\n\n
Aunque toda la poblaci\u00f3n es susceptible a padecer alguna de estas enfermedades, el llamado es extremar precauciones sobre todo en adultos mayores y menores de cinco a\u00f1os, toda vez que la p\u00e9rdida de l\u00edquidos y electrolitos en estos \u00faltimos sectores son m\u00e1s sensibles.<\/p>\n\n\n\n
Durante esta temporada las consultas tienden a incrementarse en un 30 por ciento o hasta m\u00e1s y el golpe de calor ocurre cuando el cuerpo se pone demasiado caliente, los cual puede ser por causa del ejercicio o por clima muy caliente.<\/p>\n\n\n\n
Los s\u00edntomas para identificar este padecimiento son: sentirse d\u00e9bil, presentar dolor de cabeza, estar mareado o preocupado, con aceleramiento de los latidos del coraz\u00f3n, llegar a deshidratarse y orinar muy poco.<\/p>\n\n\n\n
En el caso de la insolaci\u00f3n puede ocurrir cuando el cuerpo se calienta demasiado, o despu\u00e9s de un golpe de calor, la insolaci\u00f3n es mucho m\u00e1s grave y puede ocasionar la muerte.<\/p>\n\n\n\n
La gente que est\u00e1 insolada puede parecer confundida, tener convulsiones o entrar en coma y presentar fiebre.<\/p>\n\n\n\n
Entre las se\u00f1ales de alarma se encuentran la piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa, confusi\u00f3n o p\u00e9rdida del conocimiento, v\u00f3mitos frecuentes, sensaci\u00f3n de que falta el aire y problemas para respirar.<\/p>\n\n\n\n
Ante ello destaca la importancia de reforzar las medidas de prevenci\u00f3n y protecci\u00f3n, pues de lo contrario podr\u00eda comprometer la vida de las personas.<\/p>\n\n\n\n
Es por ello que entre las que recomendaciones que da es: el evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol en un horario de 11:00 de la ma\u00f1ana a 4:00 de la tarde, ya que los rayos del sol penetran directamente al cuerpo; utilizar ropa clara; no comer alimentos crudos o mariscos en las calles; hervir muy bien los l\u00edquidos que se tomen; lavarse las manos antes y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o y antes de cocinar.<\/p>\n\n\n\n
Refrigerar los alimentos sobrantes para evitar su descomposici\u00f3n y tomar m\u00ednimo dos litros de agua al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Del mismo recomienda que, al adquirir productos del mar, las amas de casa se fijen que el pescado tenga ojos de color brillante, la textura de la piel sea r\u00edgida y las escamas est\u00e9n completamente fijadas, pues eso garantiza que est\u00e1 en buenas condiciones para el consumo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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